Ławeczka skośna: prosta czy profilowana ?

avatarfrenetiona

Dołączył: 2010-01-16 23:08:59

Miasto: Toruń

Listów: 3

8 lutego 2010, 20:16

(List #1)

Jak w temacie. Mam zamiar zakupić ławeczkę skośną, ale nie wiem czy wybrać prostą czy profilowaną (wygiętą) czym różnią się ćwiczenia i praca mięśni na nich, czy nie dochodzi do jakiś naciągnięć i bóli zarówno brzucha jak i pleców ?

Odpowiedz Cytuj

nikos165

Dołączył: 2009-08-13 10:58:01

Miasto:

Listów: 280

Listy użytkownika

8 lutego 2010, 20:40

(List #3)

najlepiej kupić prostą z mozliwościa regulacji do skośnej bo jezeli ćwiczysz na skosach mozna ćwiczyć górne mięśnie itp

Odpowiedz Cytuj

infernus

Dołączył: 2009-10-13 13:25:20

Miasto: Jastrząb

Listów: 274

Listy użytkownika

8 lutego 2010, 20:50

(List #4)

ja mam prostą z możliwością regulacji skosu chociaż tylko w górę, ale i tak poleciłbym prostą

Odpowiedz Cytuj

kruchy07

Dołączył: 2009-01-17 12:24:36

Miasto: Oława

Listów: 1

Listy użytkownika

9 lutego 2010, 16:12

(List #6)

kup regulowaną- od prostej do skośnej- większy wachlarz ćwiczeń, a cena nie wiele większa. chyba że masz za dużo kasy to kup regulowaną od skośnej w dół po prostą do skośnej w góre :)

Odpowiedz Cytuj

KakaO

Dołączył: 2009-12-12 18:36:08

Miasto: Zegartowice

Listów: 16

Listy użytkownika

9 lutego 2010, 16:33

(List #7)

Wydaje mi się że koledze chodzi o to czy ma kupić ławeczkę skośną do brzuszków o prostej desce czy profilowanej:p
Może kolega się wypowie żebym wiedział czy się nie mylę? Jeśli tak to z góry przepraszam

Odpowiedz Cytuj

Luigio

Dołączył: 2009-10-24 21:42:49

Miasto: Dąbie

Listów: 1074

Listy użytkownika

9 lutego 2010, 16:56

(List #8)

napewno wygieta da Ci wiekszy zakres ruchu, z kolei prosta moze okazac sie przydatna nie tylko do brzucha. ja jednak bym wybral prosta...

Odpowiedz Cytuj

ImBack

Dołączył: 2008-12-12 17:57:21

Miasto:

Listów: 376

Listy użytkownika

9 lutego 2010, 19:29

(List #9)

No Tak na początek to lepsza prosta no i jak koledzy mówia regulowana, a na Rzymskiej to trzeba juz miec troche mocy zeby sie 20 razy podniesc, wiec jak uwazasz a łaaweczkę dobrą mozna kupic 100-200 zl

Odpowiedz Cytuj

killer007

Dołączył: 2009-12-14 17:02:17

Miasto: Zgorzelec

Listów: 15

Listy użytkownika

10 lutego 2010, 14:40

(List #10)

najlepiej to prostą z regulacją do tego na pewno będzie w zestawie prasa na nogi i rozpiętki pozdro

Odpowiedz Cytuj

Temat: